Iga endast lugupidav mees tahab alati oma naisele meeldida. Kuid selle saavutamiseks peate end tundma energilise, aktiivse ja noorena ning mis kõige tähtsam - olema terve. Kõige tähtsam on see, et intiimses mõttes on mees endas ja oma võimetes täiesti kindel. Selles artiklis selgitatakse meeste potentsi parandamiseks mõeldud vitamiine.
Tugevuse kontseptsioon
Seksuaalne tugevus on inimkeha võime seksuaalvahekorras olla. Teisel viisil nimetatakse seda mehelikuks jõuks. Ja laias mõttes - seksuaalelu pidamise oskus. Tavaliselt on see mõiste samaväärne meeste seksuaalsusega. See tähendab, et potentsi määrab mehe võimalused seksis ja iseloomustab ka peenise pinget. Analüüsime, kuidas tekib seksuaalne erutus. Esiteks aktiveeritakse testosteroon, moodustades hüpotalamuse närviimpulsi.
Peenisesse sisenev veri täidab koobastiku ja peenis suureneb. Erektsiooniga kusepõie sulgurlihas tõmbub kokku. Selle eesmärk on vältida sperma sisenemist põide. Meeste orgasm vabastab testosterooni eesnäärmesse. Sperma eritub veresoontesse, seejärel siseneb see kusiti. Nii ilmub ejakulatsioon.
See mõiste ei kehti naisorganismi, see tähendab naiste potentsi kohta, kuna need ei saa anda ühemõttelist sõnastust. Kuid erinevalt naissoost menopausist on meeste menopausil ainult patoloogilised tunnused.
Meeste potentsi tippu on võimalik saavutada mis tahes psühholoogiliste ja emotsionaalsete toimingutega, muutudes keskkonnas ja emotsionaalselt.
Meeste potentsi mõjutavad tegurid:
- Aeg.
- Vanus.
- Kogemus.
- Entusiasm.
Esineb ka lühiajalisi liialdusi, seda võib täheldada hiljuti demobiliseeritud sõjaväelastel ja üle 65-aastastel meestel. Vanematel meestel võib 2 kuu vahekorra puudumisel liialdused täielikult peatuda kuni impotentsuse tekkeni.
Alkoholi ja narkootikumide pideva kasutamise korral võivad tekkida mõned haigused, mis põhjustavad impotentsust.
Samuti viivad anaboolsed steroidid, mida kasutatakse kulturismis, ja mitmesugused narkootilised ained potentsi kiirele väljasuremisele.
Millest sõltub potentsi paranemine?
Erektsiooni parandamiseks on vaja võtta erinevaid vitamiine, kvaliteetseid toite, hormoone, mis tõstavad testosterooni taset meeste kehas.
Esiteks peaks mees oma toidust välja jätma teatud toidud:
- Kolesterool.
- Erinevad kohviliigid.
- Sool.
- Alkohol ja sigaretid.
- Energiajoogid.
Alkohoolsed ja energiajoogid on kõige ohtlikumad mitte ainult meeste reproduktiivsüsteemile, vaid ka kehale tervikuna. Esiteks seetõttu, et need kõik ei ole valmistatud kvaliteetsest tootest, ja teiseks sisaldavad need mitmesuguseid keemiliste vahenditega valmistatud toidu lisaaineid, mis on mehe tervise jaoks väga oluline.
Peamine toode, mis mõjutab negatiivselt meessuguhormooni testosterooni, on kohv. Just kofeiin vähendab testosterooni taset mehe kehas.
Tooted, mis on potentsi parandamiseks kasulikud:
- Rukkileib.
- Erinevad nõgese infusioonid.
- Mesi ja pähklid.
- Mesi ja ingver.
- Võilillede keetmised.
40 aasta pärast hakkab mees kannatama potentsi, seksuaalse aktiivsuse ja erektsiooni vähenemise all. Selliseid puudusi võib seostada testosterooni vähenemisega.
Potentsi saab parandada mitmel viisil:
- Regulaarne seks.
- Tervislik ja õige eluviis.
- Normaalne kaal.
- Perioodiline ja hea puhkus.
- Fütoteraapia.
- Regulaarne sporditegevus.
Vitamiinid potentsi parandamiseks
Meeste potentsi parandamiseks ja erektsiooni saavutamiseks on vaja võtta vitamiine. Kuid ainult keerulise kasutamise abil saate saavutada häid tulemusi ja tunda end täis.
Meestele vajalikud vitamiinid potentsi parandamiseks ja erektsiooni suurendamiseks:
- A. Kõige tavalisem vitamiin, mida kasutatakse laialdaselt paljude haiguste raviks. See vitamiin sisaldab karoteeni, mis tagab hea immuunsüsteemi. Vitamiin takistab erinevate nakkuste ja põletikuliste protsesside läbimist.
- E. See vitamiin tasakaalustab sisesekretsiooni näärmete, nimelt hüpofüüsi tööd, mis arendab suguhormoone ja suurendab sperma küpsemist.
- C. Põhimõtteliselt kasutatakse seda vitamiini eesnäärmehaiguste ennetamisel. See suurendab testosterooni ja toodab ka rõõmuhormoone.
- Ja ka hulk teisi vitamiine: D, kõik B -vitamiinid.
On palju erinevaid vitamiine, mis stimuleerivad meeste potentsi.
Lisaks vitamiinidele on lubatud kasutada mikroelemente:
- Tsink.
- Kaltsium.
- Kaalium.
- Seleen.
- Magneesium.
Lisaks ülalkirjeldatud looduslikele vitamiinidele on võimalik kasutada piisava vitamiinisisaldusega ravimeid.
Parim on võtta vitamiine, mis tervendavad keha täielikult, stimuleerides reproduktiivset süsteemi.
Hormonaalsed ravimid
Lisaks meestele mõeldud vitamiinidele potentsi parandamiseks on olemas ka hormonaalsed ravimid. Tegeleme meessuguhormoonidega üldiselt. Testosteroon või dihüdrotestosteroon. Need hormoonid on meeste elus kõige olulisemad. Kui testosteroon siseneb vereringesse, tekitab see mehes agressiooni. Samuti reguleerivad need hormoonid habeme kasvu ja kiilaste laikude väljanägemist, vähendavad häält ja aitavad ruumis navigeerida - üldiselt kõike, mis eristab mehi naistest.
Kuid testosterooni on ka naisorganismis, ainult väikestes kogustes, nagu meestel - naissoost östrogeenid. Suurenenud östrogeeni kogus meessoost kehas võib põhjustada meeste kehakaalu tõusu.
Meeste hormonaalseid ravimeid nimetatakse androgeenseks.
Meeste hormonaalsed ravimid on saadaval mitmel kujul:
- Kapslid.
- Tabletid.
- Salvid.
- Implantaadid.
- Band-abivahendid.
Igal liigil on oma omadused
Kõik hormonaalsed ravimid peaks määrama arst ja samuti uuritakse iga inimese individuaalset annust, kuna inimestel on hormonaalne taust erinev. On vaja arvestada asjaolu, et mis tahes hormonaalne aine mõjutab teisi siseorganeid. Hormoone võib määrata allergiate, erinevate nakkuste ja muude haiguste korral. Samuti kasutatakse laialdaselt hormoonipulbri tablette.
Tuleb meeles pidada, et hormonaalsete pillide vale kasutamise korral võib tekkida eesnäärmevähk.
Kuid kõige tõhusamad on hormonaalsed geelid või salvid, sest need imenduvad kergesti ja kiiresti kasutuspiirkonda, nii et saate tulemust kiiremini tunda. Kuid vastunäidustused võivad ilmneda keha ärrituste kujul.
Loomulikult tahab iga mees oma armastatud orgasmi viia. Statistika kohaselt ei saa seda kogeda umbes 60% naistest. Sellepärast peate püüdma suurendada potentsi ja parandada erektsiooni.
Oma kallima hea enesetunde saavutamiseks on mitmeid viise:
- Seksuaalseid positsioone muutes võib Kamasutra selles aidata.
- Parandage oma potentsi, mis võib pikendada toimingut kuni tunnini.
- Naise keha tundlikud piirkonnad. G -punkt.
Mis on Gee mõte?
Selle kontseptsiooni pakkus välja Saksa günekoloog juba 20. sajandi 50ndatel. See on koht tupe esiosas, mis asub 7 cm sügavusel Naise põnevil olekus on seda punkti tunda ülemises osas. See on väike pall, mille puudutuspind on teistsugune kui teistel pinnaosadel. Mehaaniliste organite sekkumisega tema stimuleerimiseks kogeb naine naudingut. Kuid see punkt võib asuda teises piirkonnas, kõik on individuaalne, seega on mees kohustatud selle punkti järk -järgult leidma.
Seega võivad vitamiinid ja mineraalid kehasse siseneda tasakaalustatud toitumise ja tervisliku eluviisi kaudu. Samuti on soovitatav kasutada immuunsüsteemi täielikult parandavaid vitamiine, sest see tõstab mehe tervist üldiselt ja aitab voodis tekkinud probleemidega hüvasti jätta.